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Dr. Roque Marcos Savioli
Brazil
Приєднався 12 тра 2015
Canal oficial do Dr. Roque Savioli
Especialização: Cardiologia, Clínica médica, Cardiogeriatria
Aqui você encontrará semanalmente ,vídeos com muitas dicas sobre a área de saúde, bem como de minhas participações em programas de Tv.
Acompanhe e divulgue meu canal!
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Como Aumentar a Imunidade no Inverno: 7 Dicas Essenciais
Descubra como limpar as suas artérias para ter uma vida longa, ativa e protegida do infarto e do AVC. Clique no link a seguir e faça sua inscrição gratuita: bit.ly/salva-coracao-ydes
O inverno chegou e com ele, a temporada de gripes e resfriados! Mas não se preocupe, você não precisa se resignar a ficar doente.
Receita do chá de casca de cebola:
Ingredientes:
1 cebola inteira;
1 xícara de água filtrada (250ml);
Modo de preparo:
Retire a casca da cebola;
Coloque a casca dentro da xícara;
Adicione a água à xícara;
Tampe por 10 minutos;
Obs: Não reaqueça o chá.
Neste vídeo imperdível, você vai descobrir 7 dicas essenciais para fortalecer sua imunidade e aproveitar o inverno com saúde e bem-estar:
1. Alimentação poderosa: Descubra quais os alimentos que turbinam seu sistema imunológico e te protegem de doenças.
2. Sono reparador: Aprenda a ter um sono de qualidade, essencial para a recuperação do corpo e o combate a infecções.
3. Hidratação constante: Beba bastante água para manter seu corpo hidratado e suas defesas funcionando a todo vapor.
4. Atividade física regular: Movimente-se e fortaleça seu sistema imunológico com exercícios físicos fáceis e prazerosos.
5. Vitamina D em dia: Descubra como obter a vitamina D necessária para manter a imunidade alta, mesmo nos dias mais frios.
6. Suplementação estratégica: Conheça os suplementos que podem te ajudar a dar um up na sua imunidade durante o inverno.
7. Hábitos saudáveis: Pratique hábitos que te ajudam a reduzir o estresse e aumentar sua imunidade.
Tome o controle da sua saúde e aproveite o inverno sem preocupações!
Sou o Dr. Roque, médico com as seguintes especializações: cardiologia, clínica médica e cardiogeriatria
Encontre aqui, semanalmente, vídeos com diversas dicas sobre saúde.
O inverno chegou e com ele, a temporada de gripes e resfriados! Mas não se preocupe, você não precisa se resignar a ficar doente.
Receita do chá de casca de cebola:
Ingredientes:
1 cebola inteira;
1 xícara de água filtrada (250ml);
Modo de preparo:
Retire a casca da cebola;
Coloque a casca dentro da xícara;
Adicione a água à xícara;
Tampe por 10 minutos;
Obs: Não reaqueça o chá.
Neste vídeo imperdível, você vai descobrir 7 dicas essenciais para fortalecer sua imunidade e aproveitar o inverno com saúde e bem-estar:
1. Alimentação poderosa: Descubra quais os alimentos que turbinam seu sistema imunológico e te protegem de doenças.
2. Sono reparador: Aprenda a ter um sono de qualidade, essencial para a recuperação do corpo e o combate a infecções.
3. Hidratação constante: Beba bastante água para manter seu corpo hidratado e suas defesas funcionando a todo vapor.
4. Atividade física regular: Movimente-se e fortaleça seu sistema imunológico com exercícios físicos fáceis e prazerosos.
5. Vitamina D em dia: Descubra como obter a vitamina D necessária para manter a imunidade alta, mesmo nos dias mais frios.
6. Suplementação estratégica: Conheça os suplementos que podem te ajudar a dar um up na sua imunidade durante o inverno.
7. Hábitos saudáveis: Pratique hábitos que te ajudam a reduzir o estresse e aumentar sua imunidade.
Tome o controle da sua saúde e aproveite o inverno sem preocupações!
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Meu nome.Emaria.Porto Alegre..Deus o abencoe por este belo trabalho em ajudar quem muito precisa..Obrigado. ❤❤❤❤
Parabéns ❤
Misericórdia Já tive aborto e quando tive crise de enxaqueca foi áurea Oremos
Dr ROQUE. Gosto muito de ouvir suas orientacao.medica.sou pertença a vario ano mas o que mais me encomoda e colesterol e triguliceres .tomo remedios a vida inteira.pq os medicos dizem quemeu org.produis colsterol.e o uma das causas meu coles.bom muito baixo.tenho muitas complic. Circul. Fico muito ang. Pq procuro contr. Minha alimentação . Ms est dificil.um abraco de uma sequidora sua.que te adimiro..🎉❤😮❤❤
É verdade
Palavras sábias! Esse aprendizado e é um reconhecimento de amor e compaixão pela vida de um ser humano.Voce olha e vê um ser humano necessitando da sua ajuda.Isso é amor à profissão.PARABÉNS! Que DEUS te abençoe e te dê muita sabedoria.
Espiritual? Não seria, emocional?
Já fiz o cater foi bem graças a Deus.
Boa noite sou paciente do hincor.ha 2 anos e meio ❤
Lucia João Pessoapb
❤
Tenho pressão alta desde 26, tomo todos dias remédio , hoje tenho 61, ,graças a Deus nunca dei avc, , mas meu esposo me stressa muito ,é doente tem aneurisma,eu tô insuficiencia triscupide mitral volvar discreta.
O chá da casca de cebola pode dar a criança de quatro anos?
Pois é. Comprei óleo de semente de abóbora. Será mesmo? Parabéns amigo doutor.
E verdade
Parabéns por você ser um médico maravilhoso
Ubatuba, litoral norte de São Paulo
Dr gostaria muito de fazer uma consulta médica com Shr
é mesmo Doutor
Doutor eu já fiquei sem dormi fiquei quase loca tomo acalmante para dormi não consigo larga me responda conceicao
Vc sabe quais os dias e o horário que o dr. faz as Lives ??? Boa Noite..
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Pimenta e curcuma nao vai dar o sabor
CIRENE TEIXEIRA....CIDADE GUARARÁ MG
Fiquei com dúvidas das sardinhas quero saber se até as inlatadas são tão saudaveis quanto as frecas?
❤😅
Reposta por favor Dr.Roque
Sou de Minas cidade GUARARÁ..
Boa Noite abençoado por Deus nossa tenho que me cuidar
Eu zuleide Ferreira da Silva sou de Rio das ostras estado do Rio de Janeiro não tenho sonhos a 25anos
Quem ganha salário mínimo, paga aluguel, água, luz, pouquinho de arroz, feijão, açúcar..... Sobra o quê pra comer!!!????
Estou falando de Iraipuaçu Marica Rj queria tanto parar de tomar alprazolam p dormi , sou catolica .me ajude por favór. O sr conheceu Egidio savioĺi?
Vc é muito atencioso doutor!
Obrigado dotor
Amem
A hipocrisia fala mais alto e porque vcs passam estes medicamentos aos pacientes
Dr Roque estou escutando bem boa noite
Boa noite dr Roque sou Terezinha saviolli de Itaipuacú m Marica tenho m isonia so dur.o com re.edio alprazolam a m tempo . Boa noite
O brigado dolor
É verdade Dr. A intimidade com Deus muda tudo em nossa vida.
BETERRABA CRUA OU COZIDA?.???
O cha da casca de cebola pode tomar todos os dias?
Obrigado Dr Roque Savioli! O Dr e um anjo!
Doutor tenho pressão alta com 39 anos tive uma hemorragia celebrar Jesus me ressuscitou hj faço uma dieta rígida
Boa noite gosto muito de assistir a fala do Dr Roque
❤❤❤❤EVRSON
Otimo.Dr melhor buscar fortalecer imunidade ! 👍
CADA RECEITA LEVA. UM ANO